onsdag 11 april 2018

Lite snack....

Det här med diabetes är inte så enkelt alltid, jag trodde jag skulle få mer stöttning än vad jag får, känns trist.

Min gubbe har ju diabetes också och han dricker vanlig läsk och jag dricker zero sugar, nu dricker väl jag mer läsk än vad han gör, men ändå det blir kämpigt för zero sugar är INTE gott någonstans och jag önskar jag kunde vara utan socker men det känns övermäktigt för mig just nu.

Har helt slutat dricka juice, dricker kolsyrat vatten och välling, sedan äter jag fiberhavregrynsgröt varje morgon, osten jag äter är 17% fett och äter nyckelhålsmärkt bröd men jag fikar för mycket kommer inte ur det.

Borde promenera 20 min varje dag men det har jag inte heller gjort, helt plötsligt blev det så mycket förändringar så jag hinner knappt med mig själv längre, vänner som inte hör av sig sedan de fick veta sanningen, ångrar djupt att jag överhuvudtaget öppnade käften.

Boendestödet som bara skickar dessa unga, näst intill oerfarna tjejer att komma till oss, de vet inget om livet känns det som ibland.

Jag måste också börja ta 3 tabletter av Metforminet, tar ju 2 tabletter nu men måste öka till 3 för det är dosen som jag ska äta.

Gubben min är och gör en Spirometri nu på hc.

Jag undrar vad proverna jag lämnade sist, visar det är ingen som hört av sig angående dem ännu så det är väl bara att vänta och se ifall de hör av sig eller inte.

Trodde jag skulle få mer skrivet idag men tappade tråden lite och började tänka på om man skulle ringa psyket och prata lite med någon där, jag skulle verkligen behöva det, jag får se hur jag gör med det, psykakuten ringer jag inte i vilket fall som helst.

Ska kolla min mail nu.

lördag 7 april 2018

Nya prover.....

Igår var jag på hc och tog nya prover, järnvärdet och sånt, inte exakt vad det var för prover men de fick kämpa för att få ur mig 4 rör med blod.

Började också äta de blodförtunnande tabletterna igår, äter 2 tabletter om dagen av dem.

Dricker Pepsi max lime, den är rätt god för att vara sockerfri.



söndag 1 april 2018

1:a April

Välkommen till aprilmånad men nu blir det väl aprilväder ett tag framåt men då är ju våren på gång i varje fall, det har smällt rätt bra på vissa ställen, det är som att köra i djupa sjöar på vissa ställen i stan men vi har väldigt mycket snö kvar.

Få se om all snö hinner smälta bort innan midsommar.

1:a april, dagen då man ska lura alla och helst inte bli lurad själv.